Positive

人生がうまくいく人は家が片付いてるとか食事や睡眠をちゃんとしてるとかよく聞きますがその時点でうまくいってるからそれができるんじゃないの？・・・と思ったりしてしまう私


だけどやってみようと思うのは握力を鍛えてみるということ
セルフコントロール能力は握力に現れるそうで握力が強い人はセルフコントロール能力が高いそうです。

多くの研究でわかってることがこのセルフコントロール能力の高い人は人生の満足度も高く成功率も上がり病気にもかかりにくいつまり人生がうまくいく人は握力が強いという話。

目の前の欲望に打ち勝つ能力が高い人ほど人生の満足度が高くしかも握力が強いとさらに良いことは

病気もしにくい、寝たきりになりにくい、
ボケにくい、
死亡率も低い、

い...